Neues Jahr- neue Ziele und das mit Visionalisierung!
Shownotes
„Stell dir den Erfolg vor, und du bist schon auf halbem Weg.“ -Jan Frodeno-
Visonalisi- WAS? :D Wir möchten dir ein beliebtes Werkzeug der Sportpsychologie näher bringen- das Visionalisieren.
Erfahre wie du deine Neujahrsvorsätze und sportliche Ziele endlich erfolgreich umsetzen kannst.
Hier findest du die Belege zu meinen Aussagen: https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2025.1500194/full?utmsource https://www.mdpi.com/2076-328X/15/5/685?utmsource https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40426460/
Unseren. Instagram Account findest du hier: https://www.instagram.com/roxzonegirls/
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