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Erst die 3 Folge und schon haben wir einen so erfolgreichen und bekannten Gast. Tina Görz, besser bekannt als Tinas Fitnessmotivation ist zu gast bei uns. Hört euch an was für eine unglaubliche sportliche Reise sie im Hyrox und als 800 Meter Läuferin bisher hingelegt hat. Auch ist Sie Sportpsychologin und hat den ein oder anderen Tipp für euch.

Heute geht es rund um mentale Stärke, Selbstmotivation und den täglichen Kampf gegen den inneren Schweinehund. 🎙💪
Wir sprechen über praktische Strategien, inspirierende Geschichten und Tipps, die dir helfen, deinen inneren Schweinehund zu überwinden und deine Ziele zu erreichen – sei es im Beruf, im Sport oder im Alltag.
Zudem sprechen wir darüber was für uns Disziplin ist und warum es wichtiger als Motivationen ist, jedenfalls aus unserer Sicht.
Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim höre. Wir hatten viel zu lachen :)

Zudem haben wir einen neuen Namen der uns besser gefällt.

Wir möchten euch erzählen wer wir sind und wie wir zu Hyrox gekommen sind. Welchen Sport haben wir vorher gemacht? Wie leben wir? Warum gibt es diesen Podcast? Zudem nehmen wir euch mit in unseren ersten Hyrox. Eure Lisa & Carina